4.14. Упражнение «Пианино»

Цель

Разминка построена на координации движений. Тренирует слаженность групповой работы.

Размер группы

5-14 человек

Время

10-15 минут

Ход упражнения

4.13. Упражнение «Фрукты»

Цель

Подвижная и веселая разминка. Она хорошо взбодрит участников тренинга.

Размер группы

7-20 человек

Время

10-15 минут

Инструкция

4.12. Упражнение «Теневой вождь»

Цель

Подвижная и веселая разминка. Она хорошо взбодрит участников тренинга.

Размер группы

6-20 человек

Время

10-15 минут

Ход упражнения