Сборник упражнений по управлению стрессом

15 отзывов

990.00

Сборник упражнений для проведения тренинга стресс-менеджменту — это незаменимый инструмент для бизнес-тренеров и преподавателей, которые хотят научить своих  учеников эффективно управлять своими эмоциями и стрессом. В этом сборнике вы найдете множество практических упражнений и техник, которые помогут вашим студентам научиться расслабляться, улучшать свою концентрацию, повышать уверенность в себе и общаться с другими людьми.

В сборник включены все упражнения и кейсы из этого раздела Библиотеки нашего сайта.

Упражнений в сборнике: 38 шт.

Формат: электронная книга в PDF

Придет на ваш email, сразу после оплаты

Зачем и в чём польза

Для очного обучения

Все упражнения можно использовать в очных тренингах, семинарах, лекциях и уроках.

Для онлайна

Многие активности легко встраиваются в онлайн-курсы, тренинги или вебинары

Полнота и детализация

Инструкции к упражнениям прописаны подробно в виде прямой речи тренера

Качество

Публикуем только лучшие и незаезженные упражнения по стресс менеджменту.

Стресс, сам по себе, не является ни хорошим, ни плохим. Он может быть мотивирующим. Он также может быть физически и психологически вредным. Эффект стресса определяется вашей реакцией на него, поэтому научиться им управлять – это необходимость. Эти групповые упражнения могут помочь участникам ваших тренингов продуктивно работать со стрессом.

Каждое упражнение в этом сборнике разработано профессиональными психологами и имеет научную основу, что обеспечивает его эффективность и результативность. Вы можете использовать эти упражнения для проведения тренингов, семинаров или лекций по стресс-менеджменту, чтобы помочь вашим ученикам достичь новых уровней производительности и эффективности в своей жизни и работе.

Приобретая наш сборник упражнений, вы получаете инструмент, который поможет вам стать более эффективным тренером или преподавателем, а вашим клиентам и студентам – управлять своими эмоциями и стрессом в любой ситуации. Не упустите возможность стать лидером в области тренингов по стресс-менеджменту – приобретите наш сборник упражнений прямо сейчас!

Содержание и фрагмент сборника

15 отзывов на Сборник упражнений по управлению стрессом

4,9
На основании 15 отзывов
5 звёзд
86
86%
4 звезды
13
13%
3 звезды
0%
2 звезды
0%
1 звезда
0%
Показано 2 из 15 отзывов (4 звезд). Смотреть все 15 отзывов
  1. Profile Picture For Тагир Булавин

    Анна (проверенный владелец)

    Хороший сборник. Но я бы подумала над его структуризацией, как например в коммуникациях или управлении. Например:
    1. Определение стресса
    2. Его влияние на тело и разум.
    3. Причины стресса на рабочем месте.
    4. Методы управления стрессом
    5. Управление стрессом на рабочем месте (как создать рабочую среду, свободную от стрессов, и как управлять стрессом в командной работе).
    Могу набросать распределение упражнений в сборнике по этим разделам и отправить вам.

  2. Profile Picture For Тагир Булавин

    maya (проверенный владелец)

Добавить отзыв

Вопросы и ответы

Вопросов пока нет

Задать вопрос

На Ваш вопрос ответит представитель магазина или другие покупатели.

Спасибо за вопрос!

Ваш вопрос получен и скоро будет дан ответ. Пожалуйста, не задавайте тот же вопрос снова.

Ошибка

Warning

При сохранении вашего вопроса произошла ошибка. Пожалуйста, сообщите об этом администратору сайта. Дополнительная информация:

Добавить ответ

Спасибо за ответ!

Ваш ответ получен и скоро будет опубликован. Пожалуйста, не отправляйте тот же ответ снова.

Ошибка

Warning

An error occurred when saving your answer. Please report it to the website administrator. Additional information:

× Поддержка