
990.00₽
15 отзывов на Сборник упражнений по управлению стрессом
5 звёзд | 86% | |
4 звезды | 13% | |
3 звезды | 0% | |
2 звезды | 0% | |
1 звезда | 0% |
Показано 13 из 15 отзывов (5 звезд). Смотреть все 15 отзывов
Для отправки отзыва вам необходимо авторизоваться.
Вопросы и ответы
Задать вопрос
Вопросов пока нет
Лариса Б. (проверенный владелец) –
Мне понравился практический подход, использованный в этих материалах. Упражнения и техники просты в применении. Я уже использовала несколько упражнений и они оказали реальное влияние на участников.
snezhana (проверенный владелец) –
Мне понравилось, что упражнения можно легко адаптировать к моим конкретным потребностям.
gavrilova.nata (проверенный владелец) –
Я оценила акцент на внимательности и заботе о себе в этих материалах. Важно затрагивать эти темы на любом тренинге по управлению стрессом.
kristall (проверенный владелец) –
Мне понравился интерактивный характер упражнений, разнообразие и новизна техник для борьбы со стрессом на рабочем месте.
lysinda (проверенный владелец) –
Эти упражнения отличный способ изучить и применить методы управления стрессом в корпоративной обстановке. Спасибо!
perova (проверенный владелец) –
Инна Пегова (проверенный владелец) –
Мой директор, после известных событий, поручил провести тренинг по стресс-менеджменту. Я искала ресурс, который содержал бы упражнения и мероприятия для его создания, и этот сборник и раздел на сайте с лекциями идеально подошли для этого.
В книге много есть тесты на определение стресса, упражнения на осознание влияния стресса на человека и много упражнений на управление им – техники релаксации, методы работы с трудными ситуациями и т.п.
В целом, я нашла этот сборник очень полезным.
rakova (проверенный владелец) –
Упражнения охватывают широкий круг тем, связанных с управлением стрессом. Это позволило создать неплохую программу обучения.
yia (проверенный владелец) –
Спасибо за сборник! В целом, я нашла эти материалы очень полезными и эффективными для создания тренинга по управлению стрессом. С удовольствием готова рекомендовать его другим.
podgorod (проверенный владелец) –
lucky (проверенный владелец) –
Михаил (проверенный владелец) –
Огонь. Еще бы эти упражнения в ворде ))
qampa (проверенный владелец) –