Вы просматриваете раздел в котором собраны разминки для тренингов. Упражнения и игры данного раздела подойдут для любого тренинга. Это небольшие игры, которые способны снять напряжение с участников тренинга и создать непринужденную атмосферу. Хорошая разминка для тренинга устроит эмоциональную или физическую встряску тренинговой группы. Чтобы вам было легче подобрать упражнение, их сгруппировали в четыре подраздела. Для навигации по подразделам используйте боковое меню сайта.
Количество упражнений разминок для тренингов: 106 шт.
Это разминочное упражнение хорошо «включает» участников тренинга после перерывов. Ещё оно поддерживает групповую динамику и дает участникам тренинга положительные эмоции.
10 минут
Неограниченно.
Не требуется
Разминка позволяет инициировать разговор о творческом мышлении.
5 минут
Неограниченно
Флипчарт и маркер
Активная двигательная разминка на концентрацию внимания.
Любой
5-10 минут
Не требуется
Детская игрушка, которая хорошо бодрит участников тренинга. Похоже на упражнение про тётю Мотю и также как же как оно, рекомендуется для проведения в статусных группах 😉
2 и более
5-10 минут
Не требуется
Энергичное и веселое упражнение которое способно хорошо взбодрить участников тренинга. Прекрасно проходит в тесных аудиториях, при любой рассадки, при любом количестве участников.
2 и более
5-10 минут
Не требуется
Упражнение пробуждает внимание участников и вызывает много положительных эмоций.
6-15 человек
10-15 минут
Не требуется
Интересное тренинговое упражнение, которое позволит тренеру активизировать внимание участников, взбодрит их и поднимет общий уровень энергии в группе.
15-20 минут
3-20 участников
Не требуется
Довольно легкое упражнение, позволяющее участникам одновременно и расслабиться и сконцентрироваться.
6-12 человек
10 минут
Не требуется
Веселое и сумбурное упражнение способное взбодрить участников и добавить в атмосферу тренинга веселья.
8-24 человек
5-15 минут
Для этого упражнения очень важную роль играет площадка, которая должна быть большой.
Упражнение способно повысить уровень комфорта участников в группе, через привнесение нотки юмора.
10-20 минут
10-20 человек
Не требуется
Разминки можно использовать в начале каждого дня, чтобы собрать группу вместе и начать работу с позитивной ноты. Они также могут использоваться в течение дня для управления энергией группы (например, после обеда, после кофе-брейка или после длительной презентации). На этой странице мы собираем только лучшие разминки, которые вы можете использовать в своих тренингах.
Последние опубликованные разминки всегда доступны без ограничений. Остальные упражнения разминки для тренингов доступны бесплатно всем посетителям, сразу после регистрации. Упражнения в других разделах по большей части могут быть полностью доступны только подписчикам платных тарифов нашего сайта. Кроме того, все разминки для тренингов собраны в электронный сборник, который вы можете приобрести в Магазине.
