Рубрика Упражнения для тренинга управления изменениями

Каждой компании иногда приходится иметь дело с изменениями: изменениями в корпоративной культуре, организационными изменениями или изменением рыночного позиционирования. Управление изменениями — это способность адаптироваться к этим изменениям. Проведение тренинга по управлению изменениями может помочь компании подготовить и поддержать свой персонал, чтобы наилучшим образом адаптироваться к изменениям, как в интересах работника, так и работодателя.

Количество кейсов и упражнений про управление изменениями: 35 шт.

Упражнение «Weniger, Преимущество ИИ»

Цель упражнения

Данное упражнение направлено на исследование влияния новых технологий искусственного интеллекта (ИИ) на стратегическое видение и целеполагание в организации. Участники получают возможность проанализировать потенциальные преимущества внедрения ИИ, разработать план управления технологическими изменениями и сформировать подходы к эффективной организационной коммуникации в период трансформации. Методика позволяет развить навыки системного мышления, стратегического планирования и принятия управленческих решений в условиях технологической революции, а также сформировать практические подходы к минимизации сопротивления изменениям и максимизации преимуществ от внедрения инновационных технологий.

Необходимое время

70 минут:

  • 5 минут — введение и формирование групп
  • 40 минут — работа групп над анализом кейса и подготовкой решений
  • 15 минут — презентации групп
  • 10 минут — обсуждение и подведение итогов

Размер группы

От 8 до 35 человек. Оптимально 12-28 участников для формирования 3-7 команд по 4-7 человек в каждой.

Ресурсы и подготовка

  • Распечатанные копии кейса (Упражнение 10.1) для каждого участника
  • Флипчарты или большие листы бумаги для каждой группы
  • Набор маркеров разных цветов для каждой группы
  • Проектор и экран (опционально)
  • Подготовленный флипчарт для финальной дискуссии с таблицей «Эффективное управление изменениями» с колонками «Что необходимо делать» и «Чего следует избегать»
  • Таймер для контроля времени
  • Малярный скотч для крепления материалов на стенах

Инструкция

Читать далееУпражнение «Weniger, Преимущество ИИ»

Упражнение «Маяки в шторме перемен»

Цель упражнения

Помочь участникам определить ключевые личностные качества и стратегии, которые позволяют людям не просто выживать, но и процветать в условиях постоянных изменений. Через сравнение поведенческих моделей людей, успешно адаптирующихся к переменам, и тех, кто испытывает с этим трудности, участники сформируют практический инструментарий для развития собственной адаптивности и устойчивости к переменам. Упражнение позволяет глубже понять психологические механизмы сопротивления изменениям и выработать стратегии их преодоления.

Необходимое время

30-35 минут:

Размер группы

От 8 до 30 человек

Ресурсы и подготовка

  • Игральные карты (достаточное количество красных и черных карт для всех участников)
  • Листы флипчарта (по одному на команду)
  • Маркеры разных цветов
  • Малярный скотч для крепления листов к стене
  • Свисток или другой звуковой сигнал
  • Таймер или секундомер
  • Ручки и бумага для индивидуальных заметок участников

Инструкция

Читать далееУпражнение «Маяки в шторме перемен»

Упражнение «Компания возможностей»

Цель

Развитие проактивного мышления участников в контексте организационных изменений для формирования культуры, ориентированной на поиск решений. Упражнение помогает сотрудникам научиться выявлять возможности в сложных ситуациях, преодолевать барьеры негативного мышления и вырабатывать конструктивные подходы к неожиданным вызовам. Это способствует повышению организационной устойчивости и формированию позитивной среды для внедрения инноваций.

Необходимое время

90 минут

Размер группы

От 8 до 30 человек (работа в малых группах по 3-5 человек)

Ресурсы и подготовка

  • Карточки с описанием сценариев организационных изменений (по 1-2 на группу)
  • Флипчарты и маркеры (по одному набору на группу)
  • Стикеры разных цветов
  • Таймер
  • Раздаточные материалы с ключевыми принципами «Компании возможностей»
  • Бейджи или визуальные индикаторы для обозначения ролей в группах (опционально)

Инструкция

Читать далееУпражнение «Компания возможностей»

Упражнение «Эксперты перемен»

Цель упражнения

Данное упражнение направлено на исследование различных стратегий эффективного совладания с организационными изменениями через изучение реального опыта коллег. Участники получают возможность проанализировать разнообразные подходы к преодолению сложностей трансформационного периода, выявить успешные практики и сформулировать конкретные рекомендации на основе живого опыта. Методика позволяет извлечь коллективную мудрость из персональных историй, трансформируя индивидуальные инсайты в практические руководства, применимые к будущим изменениям. Такой подход способствует развитию эмоционального интеллекта, адаптивности и проактивного отношения к переменам.

Необходимое время

120 минут:

  • 15 минут — введение, формирование команд и выбор информантов
  • 15 минут — инструктаж информантов и команд
  • 50 минут — проведение интервью (5-10 минут на каждого информанта, в зависимости от количества)
  • 20 минут — обсуждение в командах и составление руководств
  • 20 минут — презентации команд и заключительное обсуждение

Размер группы

От 12 до 40 человек. Оптимально 15-30 участников для формирования 3-6 команд по 4-7 человек в каждой.

Ресурсы и подготовка

  • Полный список всех групп вопросов для информантов
  • Тематические группы вопросов для команд (по одной группе вопросов из полного списка для каждой команды)
  • Флипчарты или большие листы бумаги для каждой команды
  • Маркеры различных цветов
  • Блокноты и ручки для записей во время интервью
  • Таймер или часы для контроля времени
  • Свисток или другой сигнальный инструмент
  • Помещение, позволяющее разместить команды за отдельными столами на достаточном расстоянии друг от друга

Инструкция

Читать далееУпражнение «Эксперты перемен»

Упражнение «Треугольники»

Цель упражнения

Данное упражнение наглядно демонстрирует системную природу организационных изменений и взаимозависимость всех участников процесса. Через простую игровую активность участники на физическом уровне ощущают, как действия одного человека влияют на всю систему, вызывая цепную реакцию адаптаций. Упражнение помогает понять ключевые принципы системного мышления: взаимосвязанность элементов, каскадный эффект изменений и необходимость постоянной адаптации в динамичной среде. Участники осознают, что даже небольшие изменения в поведении одного человека могут существенно влиять на всю организацию, что требует от каждого члена команды гибкости и готовности к постоянной корректировке своих действий.

Необходимое время

30-40 минут:

  • 5 минут — введение и объяснение правил первого раунда
  • 5-7 минут — выполнение первого раунда
  • 5 минут — обсуждение первого раунда
  • 3 минуты — объяснение правил второго раунда
  • 7-10 минут — выполнение второго раунда
  • 10 минут — дебрифинг и обсуждение

Размер группы

От 10 до 30 человек. Упражнение наиболее эффективно при участии 15-20 человек.

Ресурсы и подготовка

  • Просторное помещение, позволяющее участникам свободно передвигаться
  • Нет необходимости в дополнительных материалах
  • Таймер или часы для контроля времени

Инструкция

Читать далееУпражнение «Треугольники»

Упражнение «История по одному слову»

Цель упражнения

Данное упражнение наглядно демонстрирует разницу между изменением и переходным процессом (согласно модели изменений Уильяма Бриджеса): изменение происходит быстро, а приспособление к нему – это переходный процесс, требующий времени и определенных навыков. Через коллективное создание истории «по одному слову» участники испытывают на собственном опыте, как важны внимательное слушание, гибкость мышления и способность адаптироваться к непредсказуемым поворотам сюжета. Упражнение развивает навыки сотрудничества, адаптивности и формирует понимание того, что успешная адаптация к изменениям требует не только личных усилий, но и коллективного взаимодействия, где каждый вносит свой вклад в общий результат.

Необходимое время

30-45 минут:

  • 5 минут — введение и объяснение правил
  • 5 минут — практика механизма (на примере известной истории)
  • 10-15 минут — основное упражнение (создание истории)
  • 10-20 минут — обсуждение и дебрифинг

Размер группы

От 5 до 30 человек. Для групп более 15 человек рекомендуется разделение на подгруппы по 5-8 человек.

Ресурсы и подготовка

  • Пространство, позволяющее участникам расположиться в кругу
  • Флипчарт или доска для записи ключевых моментов обсуждения
  • Маркеры для записи на флипчарте
  • Таймер или часы для контроля времени

Инструкция

Читать далееУпражнение «История по одному слову»

Упражнение «Волшебная палочка»

Цель

Это упражнение помогает участникам свободно выразить своё отношение к изменениям, мечтам и возможным преобразованиям. Оно мягко подводит к теме личной гибкости, командной дискуссии и необходимости меняться самим, а не только менять окружение.

Необходимое время

Около 5 минут

Размер группы

От 3 до 8 человек в команде

Ресурсы и подготовка

Не требуется

Инструкция

Читать далееУпражнение «Волшебная палочка»

Упражнение «Вверх и вниз: восприятие изменений»

Упражнение позволяет визуально и телесно отразить отношение участников к различным аспектам изменений. Оно помогает выявить зоны сопротивления и создать безопасное пространство для их обсуждения.

Необходимое время

15–20 минут

Размер группы

От 6 человек и более

Ресурсы и подготовка

  • Малярный скотч или мел для проведения горизонтальной линии на полу
  • Заранее подготовленные ключевые слова, связанные с изменениями (например: цифровизация, обучение, смена руководства, автоматизация, дистанционная работа, новое ПО и др.)

Инструкция

Читать далееУпражнение «Вверх и вниз: восприятие изменений»

Упражнение «Инопланетянин на ужине»

Упражнение представляет собой когнитивный эксперимент, направленный на преодоление автоматизма восприятия и развитие метакогнитивных навыков. Через создание абсурдной гипотетической ситуации участники получают возможность дистанцироваться от привычных культурных и социальных конструктов, увидеть их условность и относительность. Такая ментальная гимнастика стимулирует развитие когнитивной эмпатии и способности к децентрации — умению смотреть на ситуацию с позиции другого, что является критически важным навыком в условиях организационных изменений. Кроме того, упражнение способствует формированию культуры любознательности и открытости к необычным идеям, развивает творческое мышление и помогает преодолевать когнитивные искажения, связанные с чрезмерной привязанностью к статус-кво.

Необходимое время

15–20 минут

Размер группы

От 5 человек

Ресурсы и подготовка

Не требуется

Инструкция

Читать далееУпражнение «Инопланетянин на ужине»

Упражнение «Управление сопротивлением»

Цель

Через ролевое моделирование типичных ситуаций участники осваивают эффективные стратегии трансформации сопротивления из барьера в ресурс развития. Особая ценность упражнения заключается в его трехсторонней структуре, позволяющей одновременно развивать эмпатическое понимание причин сопротивления, отрабатывать конкретные техники его преодоления и формировать метапозицию наблюдателя, способного к системному анализу коммуникативных процессов.

Необходимое время

45 минут

Размер группы

От 6 человек

Ресурсы и подготовка

  • Сценарии ситуаций изменений — по количеству групп
  • Бланки для наблюдателей — по количеству наблюдателей
  • Флипчарт и маркеры для итоговой дискуссии

Инструкция

Читать далееУпражнение «Управление сопротивлением»


Последнее опубликованное упражнение данного раздела нашего сайта всегда доступно всем посетителям без ограничений. Остальные упражнения могут быть полностью доступны только подписчикам платных тарифов нашего сайта. Кроме того, все упражнения для тренинга управления собраны в электронный сборник, который вы можете приобрести в Магазине.

Все обновления в Telegram
Не пропускайте новые материалы и интересные исследования по обучению. Присоединяйтесь к нам в телеграм, чтобы быть в курсе самых актуальных и полезных новостей.
БОНУС: При подписке вы получите в подарок материалы двухчасового тренинга по мотивации!
Все обновления в Telegram
Не пропускайте новые материалы и интересные исследования по обучению. Присоединяйтесь к нам в телеграм, чтобы быть в курсе самых актуальных и полезных новостей.
БОНУС: При подписке вы получите в подарок материалы двухчасового тренинга по мотивации!