Цель
В этом упражнении участники тренинга проводят мозговой штурм с целью поиска инструментов, которые они могут использовать, чтобы обрести спокойствие.
Размер группы
Любой
Время
30-35 минут
Ресурсы
- Флипчарт и маркеры
- Цветные карандаши и бумага для каждого участника
- Бумажный скотч
Инструкция
Как получить доступ к упражнению
Вариант 1. Станьте подписчиком сайта и вам станут доступны все упражнения, готовые тренинги и ещё более 800 материалов из Библиотеки тренера.
Вариант 2. Приобретите сборник «22+ Упражнений для тренинга по стресс-менеджменту».
