Цель

Это упражнение покажет участникам, что можно изменить наше автоматическое поведение и реакцию на раздражающие ситуации. Плюс группа изучит альтернативные реакции на повседневные неприятности.

Размер группы

От 9 человек

Время

30-60 минут

Ресурсы

  • Флипчарт
  • Маркеры
  • Пустые конверты – по числу команд
  • Ручки или карандаши

Инструкция

lock icon

Инструкция по проведению этого упражнения доступна подписчикам платных тарифов. Откройте все возможности нашего сайта и скачивайте готовые тренинги, упражнения, видео и пр.

Как получить доступ к упражнению

Вариант 1. Станьте подписчиком сайта и вам станут доступны все упражнения, готовые тренинги и ещё более 800 материалов из Библиотеки тренера.

Вариант 2. Приобретите сборник «38+ упражнений для проведения тренинга по стресс-менеджменту».

stress

Ответить