Упражнение «Инопланетянин на ужине»

Упражнение представляет собой когнитивный эксперимент, направленный на преодоление автоматизма восприятия и развитие метакогнитивных навыков. Через создание абсурдной гипотетической ситуации участники получают возможность дистанцироваться от привычных культурных и социальных конструктов, увидеть их условность и относительность. Такая ментальная гимнастика стимулирует развитие когнитивной эмпатии и способности к децентрации — умению смотреть на ситуацию с позиции другого, что является критически важным навыком в условиях организационных изменений. Кроме того, упражнение способствует формированию культуры любознательности и открытости к необычным идеям, развивает творческое мышление и помогает преодолевать когнитивные искажения, связанные с чрезмерной привязанностью к статус-кво.

Необходимое время

15–20 минут

Размер группы

От 5 человек

Ресурсы и подготовка

Не требуется

Инструкция

lock icon

Инструкция по проведению этого упражнения доступна подписчикам платных тарифов. Откройте все возможности нашего сайта и скачивайте готовые тренинги, упражнения, видео и пр.

Как получить доступ к упражнению

Вариант 1. Станьте подписчиком сайта и вам станут доступны все упражнения, готовые тренинги и ещё более 800 материалов из Библиотеки тренера.

Вариант 2. Приобретите сборник «35+ упражнений для проведения тренинга по управлению изменениями».

Ответить

Все обновления в Telegram
Не пропускайте новые материалы и интересные исследования по обучению. Присоединяйтесь к нам в телеграм, чтобы быть в курсе самых актуальных и полезных новостей.
БОНУС: При подписке вы получите в подарок материалы двухчасового тренинга по мотивации!
Все обновления в Telegram
Не пропускайте новые материалы и интересные исследования по обучению. Присоединяйтесь к нам в телеграм, чтобы быть в курсе самых актуальных и полезных новостей.
БОНУС: При подписке вы получите в подарок материалы двухчасового тренинга по мотивации!